女人要对自己好一点 »
lovebaby999 梦游在 » 2009-03-07 » 11:47:39 » 沉溺于 » 日记明天就是妇女节啦,貌似是女同胞幸福的日子。不过深圳的天气不作美,闪电雷雨。记得早上我就是被一声炸雷喊醒的,然后在床上换了N种姿势,还是宣布入睡失败,肚子还有点不高兴啦。
不想出门,在家里翻腾出些上次回家妈妈帮我打包的东西,嘿嘿,给自己熬了一碗当归红糖鸡蛋水。发现这个东西对女性朋友们实在是个好东西啊,推荐给大家。有爱心的MM可以明天做给妈妈哦,相当温心哈
材料:当归 红枣 枸杞 葡萄干 鲜鸡蛋 红糖 蜂蜜
做法:
1、将当归切成小片,只要一点就可以啦,如果要让我量化了来说,那就是8-10CM长的根须(因为多少克我也不知道)。红枣2-3颗,去核切成小段。枸杞、葡萄干若干。将鸡蛋调匀备用。
2、将备好的当归、红枣、枸杞放入锅中,入适量水,小火一起煲。
3、枣烂后,将鸡蛋液倒入,并轻轻搅拌,加入葡萄干,红糖,再煲一分钟,关火。起锅后放适量蜂蜜调味(这个纯属个人喜好)。
功效:调理气血,补血养颜,活血止痛
哈哈,怎么样,很简单吧。那是,复杂了我也弄不来
。不过说起这里面的材料,那是对女性非常好的东西啊。

当归:补血活血,调经止痛,润肠通便,经期禁食

红枣:补血养颜,增强免疫力,补充维生素,健脾益胃,养血安神,
缓解药性,每日3-5颗,湿热,舌苔黄人群不宜食用
枸杞:养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳,防治癌症。 感冒发烧、炎症、腹泻人群忌食
红糖:就是红透日本的“黑糖”,解毒排毒,导出黑色素,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤
红糖的好处在于「温而补之,温而通之,温而散之」,也就是我们俗称的温补益气养血。

蜂蜜:内服外用均可,抗氧化,调节新陈代谢,润肠通便,养胃,忌沸水,忌与韭菜,葱,豆腐同食
葡萄干:补血补气,缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力,忌寒性瓜果同食

鸡蛋:养心安神,补血,滋阴润燥,丰富蛋白质,氨基酸,维生素,矿物质,
忌与豆浆,白糖,兔肉,茶同食。成年人一日食用量不超过2只
这是什么阶段? »
lovebaby999 梦游在 » 2009-03-03 » 21:04:35 » 沉溺于 » 日记当你犹豫着,当你徘徊着,当你又回到起点,当责任感成为一种无力感,当懒惰成为一种习惯……你就像寒号鸟。永远没有明天,只有今天。无论昨天你做了什么,你没做什么,那都不重要了,你必须忘记过去,放下心理的负担,年轻就是财富,至少你思维健全,身体还算健康,亲人朋友都没有放弃你。不要继续原来的生活轨迹,尽管终点都是死亡,活在世上,有些事必须做的。
和爱的人吵架,和陌生人讲心里话。 »
lovebaby999 梦游在 » 2009-02-07 » 15:37:41 » 沉溺于 » 日记

小日子 »
lovebaby999 梦游在 » 2009-01-07 » 21:48:12 » 沉溺于 » 日记微冷的冬夜,追过一部连续剧,接着看了苍井优的电影,心里有些小感慨,然后又敲键盘,这样生活也惯了。
又快到春节了,以前每当这个时候心里就有股说不出的感觉,有点分裂,有点卑微。今年或者和爸爸妈妈一起过了吧,早上跟妈妈电话了这个事情,晚上爸爸妈妈都很兴奋。人长大了,以前很多垂手可得的幸福,现在能让大家这么激动。
上班的时候常常和Joey八卦,闲聊。今年她的机票订得有点不甘,不过能回去就是幸福的。很多事情或者真的计划不来,刚开始还打算和Joey一起订票飞呢,谁知道时间一直定不下来,然后经过那个被分割的元旦,我几乎对回家不报希望了,谁知道还真砸头上来啦。公司有人开车回家,还有空位,而且是直到家门口。才又开始计划后面手头的工作和回家的事情。给Joey讲,她评价:能走遍神州大地了~~ 好吧,那我希望这次的路线是经过云南回家,传说中那处云贵川交界处的著名风景,希望我能有眼福。
NEW DREAM »
lovebaby999 梦游在 » 2008-12-31 » 13:01:02 » 沉溺于 » 日记08最后一天,来留点什么?
昨晚吃过尾牙饭,算是给08年收拾下残局。今年过得很复杂,就不用一一回忆啦。前几天晚上总会失眠几个小时,心烦意乱,情绪低落,想亲人。觉得这一年长大很多啦,哈!
不知道说啥啦,呵呵~


